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2017 - 09 - 01
为了攻克课程与实际脱轨的问题,比格健身创新性地采用了根据健身房和会员对健身教练的能力要求,反向设计课程的思路进行课程设计。同时,比格健身每季度都会对课程进行调整,以保持接轨健身房和会员的要求,比格主要有私人教练认证、BGCS全能教练认证以及单项课程教练认证。BGCS全能教练认证:属于高级全能私教课程,该课程也是私教里面技能全面,发展多样化的一种教练。课程表课程名称学费课程内容证书学时BGCS全能专家教练认证9800国职:理论基础、实际操作国家教练职业资格证书比格BGCS全能专家教练证书比格课程结业证书260运动营养姿态纠正运动计划功能训练:私教小工具、FMS运动筛查泰拳私教销售特殊人群BGCS-运动康复
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2017 - 10 - 16
为了攻克课程与实际脱轨的问题,比格健身创新性地采用了根据健身房和会员对健身教练的能力要求,反向设计课程的思路进行课程设计。同时,比格健身每季度都会对课程进行调整,以保持接轨健身房和会员的要求。比格主要有私人教练认证、BGCS全能教练认证以及单项课程教练认证。 私人教练认证包括:初级教练认证、BGCS专家私教认证,两种课程。BGCS专家私教认证:属于高级私人教练认证,课程内容是私教里面全面的,囊括了很多技能,也都是适用于当下健身房和会员要求的课程。课程表课程名称学费课程内容证书学时BGCS专家教练认证6800国职:理论基础、实际操作国家教练职业资格证书比格BGCS全能专家教练证书比格课程结业证书150运动营养姿态纠正运动计划私教销售
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2017 - 08 - 02
为了攻克课程与实际脱轨的问题,比格健身创新性地采用了根据健身房和会员对健身教练的能力要求,反向设计课程的思路进行课程设计。同时,比格健身每季度都会对课程进行调整,以保持接轨健身房和会员的要求。比格主要有私人教练认证、BGCS全能教练认证以及单项课程教练认证。私人教练认证包括:初级教练认证、BGCS专家私教认证,两种课程。初级教练认证:属于初级私人教练认证,课程内容虽然较少,但都是适用于当下健身房和会员要求的课程。课程表课程名称学费课程内容证书学时初级教练认证3000国职:理论基础、实际操作国家教练职业资格证书60
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零基础健身培训的好处都有哪些?

发布日期: 2018-03-14
浏览人气: 19

运动健身成为了现如今许多年轻人士的一种生活习惯,通过健身器能够获得苗条的身材还能够获得强健的体魄,在健身受到广泛关注的同时,许多健身爱好者会选择通过零基础健身培训来快速的掌握锻炼的诀窍,这也是由于零基础健身培训良好的培训效果和强大的培训能力受到了许多消费者的认可,通过零基础健身培训所获得的好处繁多因此也吸引了许多无运动基础的人,下面笔者便为大家分析零基础建设培训的好处都有哪些?

零基础健身培训的好处都有哪些?


一、健身私教专业陪练,健身不寂寞

一个人的健身总是难以坚持且乐趣缺乏,但是零基础健身培训可以对您进行一对一、手把手的健身辅导,起到专业陪练的效果,从而使健身比较容易坚持,最终取得比较好的健身效果。

二、健身学习时间更充足

现如今零基础健身培训一直都在指导您健身,讲解更详细、动作质量更高,使您的健身学习时间更富足,毕竟正确的健身姿势才能起到事半功倍的效果。

三、一对一指导,个性化服务

每个人的身体情况其实是不一样的,比如说都是体型臃肿欧尼,但肥胖的部位却不相同,而零基础健身培训机构可以根据您自身的体能和健身目标,设计出最佳及最适合您的课程,并且为您建立一个个人训练档案,使训练更系统更科学化,从而更加有效!

上述内容便是对零基础健身培训好处的简要叙述,而一流的零基础健身培训能够针对每个人的身体情况来提供不同的运动方案,在保证安全的前提之下达到更好的锻炼效果,因此零基础健身培训已经成为了市面上最受欢迎的培训方式之一,因此无基础的健身爱好者应当选择这样专业的机构来获得更好的培训才能够获得军队化的训练实现更好的健身效果。

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