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2017 - 09 - 01
为了攻克课程与实际脱轨的问题,比格健身创新性地采用了根据健身房和会员对健身教练的能力要求,反向设计课程的思路进行课程设计。同时,比格健身每季度都会对课程进行调整,以保持接轨健身房和会员的要求,比格主要有私人教练认证、BGCS全能教练认证以及单项课程教练认证。BGCS全能教练认证:属于高级全能私教课程,该课程也是私教里面技能全面,发展多样化的一种教练。课程表课程名称学费课程内容证书学时BGCS全能专家教练认证9800国职:理论基础、实际操作国家教练职业资格证书比格BGCS全能专家教练证书比格课程结业证书260运动营养姿态纠正运动计划功能训练:私教小工具、FMS运动筛查泰拳私教销售特殊人群BGCS-运动康复
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2017 - 10 - 16
为了攻克课程与实际脱轨的问题,比格健身创新性地采用了根据健身房和会员对健身教练的能力要求,反向设计课程的思路进行课程设计。同时,比格健身每季度都会对课程进行调整,以保持接轨健身房和会员的要求。比格主要有私人教练认证、BGCS全能教练认证以及单项课程教练认证。 私人教练认证包括:初级教练认证、BGCS专家私教认证,两种课程。BGCS专家私教认证:属于高级私人教练认证,课程内容是私教里面全面的,囊括了很多技能,也都是适用于当下健身房和会员要求的课程。课程表课程名称学费课程内容证书学时BGCS专家教练认证6800国职:理论基础、实际操作国家教练职业资格证书比格BGCS全能专家教练证书比格课程结业证书150运动营养姿态纠正运动计划私教销售
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2017 - 08 - 02
为了攻克课程与实际脱轨的问题,比格健身创新性地采用了根据健身房和会员对健身教练的能力要求,反向设计课程的思路进行课程设计。同时,比格健身每季度都会对课程进行调整,以保持接轨健身房和会员的要求。比格主要有私人教练认证、BGCS全能教练认证以及单项课程教练认证。私人教练认证包括:初级教练认证、BGCS专家私教认证,两种课程。初级教练认证:属于初级私人教练认证,课程内容虽然较少,但都是适用于当下健身房和会员要求的课程。课程表课程名称学费课程内容证书学时初级教练认证3000国职:理论基础、实际操作国家教练职业资格证书60
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私人健身教练培训的项目有哪些?

发布日期: 2018-04-26
浏览人气: 36

很多人如今健身都倾向于私人健身教练佩培训,主要私人健身教练从字面上分析就是指对健身的爱好者进行一对一的具体指导的健身指导者。如今也有很多人想要通过私人健身教练破损进行健身致使很对人选择加入受欢迎的私人健身教练培训进行具体的锻炼,但想要健身并不意味着了解健身的相关项目,那么具体项目都可以在私人健身教练培训学习到且具体都有哪些?


私人健身教练培训的项目有哪些?


一、搏击健美操

搏击健美操在私人健身教练培训学校中是比较流行且艺术的一个项目。这个健身项目是包含很多的因素,其中主要是音乐、拳击、搏击以及舞蹈等多种特点相结合而设计出来的一种健美操。前者的搏击健美操的主要意义就是帮助人们健身而后者的拳击则是通过比赛来凸显出它的存在。如若有不明白的地方也可以通过专业的私人健身教练培训进行了解。

二、瑜伽

瑜伽这个项目私人健身教练培训中也是非常受欢迎的项目且因为可以很好的保持身材而被很多女性所喜爱。事实上该项健身项目是男女老少皆宜的健身项目,因为通过瑜伽在锻炼人们的内心的同时还可以锻炼身体肌肉的协调性与身体的柔韧程度。这也是它为何广受人们喜爱的众多原因之一。

三、大众健身操

对于信誉好的私人健身教练培训而言大众健身操是必不可少的一个项目且同时也是很多人的众多选择之一,因为它在锻炼的过程中在将身体多余的脂肪燃烧掉的同时还可以提高健身者的身体器官功能,而它所体现的健身、减肥两不误也是为什么喜欢此类项目的人身材完美且身体素质很好的众多原因之一。

以上就是三点为大家介绍的私人健身教练培训的项目,有兴趣或者不了解的可以去网上或者健身机构进行了解。也建议大家在生活中通过专业的私人健身教练培训多多参与健身锻炼,让自己的身材可以完美的保持下去的同时也让自己的身体素质得到提升避免日后被病痛折磨。

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